凡事不必期望太高否则会伤心
不要对爱人要求过高，不要指望他当大官儿，挣大钱，发大财。不要指望他永远像初恋时那样爱你，不要指望你能改变他的坏毛病，不要指望他诗情画意善解人意。平淡就是平安，不吵不闹就是福。
不要对孩子要求过高。不及格未必不成才，考试100分不等于智力100分，考不上好学校不等于过不上好日子。不要指望孩子永远把父母放在第1位，别把自己完全交在孩子手中，会失望，会伤心。
不要对社会要求太高。这么大的国，这么多的人，这么多的事儿……慢慢来吧。少些抱怨，多些忍耐，少些指责，多谢建议。凡事感恩，凡事宽容，凡事看开，凡事接受。公平是奢侈不公平是必然，合理是幻想不合理是常态。被关爱要碰运气被收割是大概率。所以不要气愤焦虑，不要拿别人的错惩罚自己。
不要对世界要求太高，没有义人一个都没有，这地满了罪。恶人当道坏人得志是日常。你要求又达不到，操心又没有用，何必消耗自己？
不要对教会要求过高。有人的地方就有矛盾就有纷争就有嫉妒和排斥，就有以弗所就有哥林多。他来本不是召义人乃是召罪人的，日头召好人也照歹人。你要以为这里都是好人那就错了，你自己是完全人吗？
不要对牧者对信徒要求过高，都是普通人，是人就有缺陷，就有各样的问题，就有骄傲自义狭隘，就有试探逼迫跌倒。总是在矛盾中纠结，争吵，愤怒，最终离开，或许不是教会的问题而是自己的问题。社会上那些闹心事儿这里也差不多都有。我们来到这里不是来找好人的，而是来建立和父的关系的。不能合一的主要原因是骄傲，不谦卑。父在上面看着我们，看谁是有爱心的，有谦卑之心的。从来没有人见过他，我们若彼此相爱，他就住在我们里面，爱他的心在我们里面得以完全了。(约翰一书 4:12 )总要彼此相爱。凡事不可结党，不可贪图虚浮的荣耀；只要存心谦卑，各人看别人比自己强。(腓立比书 2:3 )
凡事不必期望太高，我们都是蒙恩的罪人，谁也不比谁好哪去。父追究起来谁能站立得稳？麦地里，长得最壮实成熟的都是低下了头的。那把头抬的高高的，可能不是麦子而是稗子。
爱和恨总是相依相伴的，我们爱自己的孩子也常常恨的咬牙。我们爱教会也常常伤心流泪。这些都很正常。有些人因为不如意离开了教会，那感觉和离婚差不多，失落感会更强。再结一次婚发现还不如前面那个。教会也一样，判断家好坏的唯一标准是有没有父的同在。如果没有，那果断离开。如果有很多问题但有带领管教有恩典有祝福就说明他在，那就交到父的手上。
保罗说，要用水藉着道把教会洗净，成为圣洁。(以弗所书 5:26 )爱是恒久忍耐又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。爱是永不止息。哥林多前书