内心若平静如水，世界便鸦雀无声
总有人对我说，雁子老师，看你活得那么喜乐，好像没有一点烦心的事，为什么我们活得这么累呢？我回答，我烦心的时候你又不知道。人都是把自己快乐的那一面展现给众人。我的焦虑烦恼为什么要让别人知道呢？
在世上，活在烦恼中的人多过活在快乐中的人，不是因为烦脑多而是因为智慧少。得不到烦恼，得到了很快又烦恼，欲望是无止境的，烦恼也就无边无际。苦难是生活的程序。这里的苦不是单纯指生活上身体上的苦，更重要的是精神上的苦，灵里的苦。这样一个纷乱嘈杂虚伪蛮横的世界，不痛苦那才奇怪了呢。
那我的快乐是不是装出来的呢？不是。装出来的笑容不可能如此坦荡如此绽放。我的底色是快乐的，快乐对我来说不是生活中的片段，而是整个乐章。
那是不是因为对社会的不公平不公义麻木了呢？也不是。看见农民被村霸欺压我会为他们说话；看见穷人病人被医院敲诈，我会揭露他们的卑鄙无耻；看见教育被扭曲污染，孩子被训练成了是非不分的木偶人，我会直呼救救孩子；看见贪官层出不穷前赴后继我会骂人……那为什么在这样的环境中我还能快乐呢？
两个原因，一是有做不完的工，二是有可依靠的主。
受苦不是最痛苦的，受苦没人知道没人诉说没人帮助才是最痛苦的。那些走了绝路跳了楼的人不是最惨的，而是最绝望的。我的苦和乐都有地方诉说，我的父都看见都听见都知道都帮助。所以我不会绝望，我不会一直痛苦，不会含怒到日落。
不管有多少苦多少委屈多少难处，只要说出来交出去心里就平安了。而一旦内心平安了，这个世界也就安静了。我常常想，如果没有这样一个可以诉说的去处，没有这样一个可以交托的人，那我可能真的要疯了。这一生最大的福气就是心中有一个可以信靠的人。
科学家说人类有90%的焦虑和痛苦是自己想出来的。有人不同意，说我都躺在床上了，都得绝症了，都一无所有了，都走投无路了……难道是我自己想出来的吗？对不起，可能真就是的。我又要跟你说刘红勃了。你上面说的那些他都拥有，他躺在床上，他得了不治之症，他一无所有，他走投无路……都具备，但是他活得喜乐，活的平安。为什么呢？因为他有主有盼望有目标。一切苦难和绝望，因此就都不是事了。太阳一出来，乌云就散了。
若不是因为心中有一个坚定的信仰，我也不可能活到今天。刚刚完成了一首新歌，名字叫《我喜乐我平安》：我喜乐因为高天阳光照着我的脸，我喜乐因为彩云飘过我眼前，我喜乐因为鸟儿在天空对我渣渣叫，我喜乐因为你爱住在我心间。我平安因为和你同工心儿比蜜甜，我平安因为弟兄姐妹牵手并肩，我平安因为你赐我信心力量，我平安因为你就在我身边。需要歌谱的下面留言。
面朝阳光，影子就在身后了。内心平静，世界便鸦雀无声了。