有一种境界叫“选择性失忆”
明天和灾难谁先到来我们不知道，车祸，失业，被骗，离婚、重病，朋友背叛、亲人离去，投资失败，股市灾难，非法集资……遇到了怎么办？日子还得继续，开心着过和痛苦着过，你怎么选？
总是笼罩在阴霾中挥之不去，焦虑不安劳苦愁烦会生病的。我也上过当受过骗也有痛苦和烦愁。经历中总结出一个有效的办法，那就是：选择性失忆。
选择性失忆，指遇到强大的刺激无法接受，在潜意识里就会主动忘掉。是心理学上防御机制。
忘却有时候是一种智慧，一种自我保护自我医治的措施。对于氤氲无法化解，触碰到就会心头一紧仿佛被电击一般的痛苦，最好的办法就是忘却。身上长了肿瘤要割去，心上的肿瘤也要割去，让它淡化，让它消失，不再侵害我们的身心健康。你要保守你心，因为一切的果效都是从心发出的。
有人亲人去世了，睁眼闭眼都是他，每天都沉浸在悲伤中，恨不能随他而去。
有人公司倒闭了，多年心血瞬间付之东流，死的心都有，从此一蹶不振。
有人掉进非法集资诈骗陷阱，养老钱都赔进去了。
有人离婚了，从此暗无天日，以泪洗面。见人就说，一说就哭，不仅自己痛苦，别人也陪着痛苦。听的人都不愿意听了，谁也不是垃圾桶。怎么办呢？
对于这些无法改变的现实，要尽快从阴影中走出来。伤口一碰就出血，那就不去碰它，尝试自我拯救，开始新的生活。你必忘记你的苦楚，就是想起也如流过去的水一样。(约伯记 )
放下，丢掉，忘却，是心理治疗师常常会开的处方。做到这些，需要智慧，需要强大的内心。一个人的强大首先是内心的强大，能屈能伸，能缩能放，能攻能守，能得能失。守住自己的内心，不受外界环境左右，以不变应万变。
选择性失忆，选择性失明，选择性失聪，选择性失智……不是逃避，是大智若愚，是一种智慧，一种境界。
放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。(希伯来书 12:1 ) 他是喜乐平安的源头，让我们将那些该忘记的事情都忘记吧，还有更重要的事情要做。努力面前的，向着标杆直跑，才是正确的选择。为你祝福，愿你蒙福。