优雅地“睡去”。不要怕
死亡是一个自然而然的生命过程，如同起床睡觉，如同落叶飞花，正是死亡让我们的生命突显，死亡正是生命本身。
shen说：“你们世人要归回。”诗。这句话说的很温暖，死不是结束和毁灭，而是一种“归回”。
在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。你叫他们如水冲去；他们如睡一觉。早晨，他们如生长的草。诗。人之最大恐惧，生命之终极劫难，在他的眼中竟是如此优雅，自然，诗意。千年也不过是夜间的一更，何况我们百年都不到，瞬间便如飞而去，有什么可惜可叹的呢？我们不是有更美的家乡吗？
在世上多活10年20年有什么区别吗？对于一个晚期癌症病人来说，它的意义可能就是再多受罪几年，多花钱几年，给本来就家徒四壁的家庭再增加几十万几百万的负担。
离去是无法改变的，但离去的方式是可以选择的。你是希望恐惧痛苦的离去，还是喜乐平安的离去呢？
国外很多老人在得知自己的病情后当即写下遗嘱：不住院，不抢救，不插管，只做减轻痛苦的治疗。老人们成立了“不插管俱乐部”，有人把这样的遗嘱纹在身体上。
2015年世界死亡质量指数排名：英国第一，中国大陆第71。面对绝症，英国医生一般采用缓和治疗，核心原则是：1承认死亡是一种正常过程，2不加速也不延缓死亡，3提供解除痛苦和不适的办法。
有人对我说，我不怕死就怕受罪。其实现代医学拥有很多解决受罪的手段，可以让病人尽量减轻痛苦。再说了，怕又能如何，非要死得尊严扫地吗？想象一下全身插满管子，靠输液和鼻管维持的一具身体，难道不更可怕吗？
对于临终关怀的亲人：多抽时间陪他，听他谈人生，弥补他的人生遗憾，肯定他的人生成就，尽量满足他的要求。
面对死亡我们并不是束手无策的，我们完全可以选择尊严的，优雅的，自然的睡去。
我对我的亲人反复说过，一旦我得了不治之症，请不要抢救，在我的弥留之际，请让我回家，让我优雅地睡去。