你不要害怕
我们时常忧心忡忡，劳苦愁烦，甚至泪水涟涟。我们的负担太重了。要为生活奔忙操劳，为家庭担重担，为身体疾病担惊受怕……。劳累倒也罢了，得不到回报也罢了，还常常适得其反，受委屈责备甚至攻击谩骂。
我们软弱了，流泪了，甚至跌倒了。我们是人不是神，人都是会软弱的。刚强如大卫那样的人也时常软弱。如果没有苦难他也很难写出那些千古流传的诗篇。他们经过“流泪谷”，叫这谷变为泉源之地；并有秋雨之福盖满了全谷。
我们的担忧不是从神而来的。它可能是撒旦的攻击，也可能来自我们自己的私情欲望，狭隘和小信。
我们时常抱怨，没有人理解我们，倍感委屈。但我们的辛苦操劳本不是为人作的，你明明知道为了谁。为什么还是如此看重人的评价呢？我们受到的委屈和艰难他都看见都知道。我们听见他说：你禁止声音不要哀哭，禁止眼目不要流泪，因你所做之工必有赏赐。耶利米书。
白天坐立不安，晚上整夜失眠，吃药也不管用。远离了平安。你是不是这样的呢？
在我们害怕的时候可以这样说：主啊，我信，但我信不足，求你帮助。就会发现你的焦虑一点点退去了，消失了，平安了。主是帮助我的，我必不惧怕；人能把我怎么样呢？希伯来书
你要记住， 你从水中经过我必与你同在，你淌过江河水必不漫过你，你从火中行过必不被烧火焰也不着在你身上。信吗？只要信不要怕。那出人意外的平安必临到你。